体育第一课心得体会

在积累了一些思考和收获后，记录心得体会是总结过去思想、工作和学习的重要方式。那么，如何写好心得体会呢？以下是精选的七篇体育课心得体会，供大家参考和借鉴，希望能对您有所帮助。

体育第一课心得体会 篇1

　　创新教育倡导、鼓励学生求异创新，强调培养学生独立分析问题的能力及其解决问题的多种新途径和方法。在教学中。教师应注意综合运用开发学生创造力的各种方法，努力创设促使学生独立探索、发散求异的教学情境，形成鼓励学生自由发表独创见解、热烈讨论的课堂气氛。要培养学生创新思维，激发其学习的主动性，讲究方法的灵活性。

　　体育教学中包含着各种要素，如教师、学生、教材、组织教法、学生生理、心理的发展以及场地器材等等。这些要素之间既互相对立又互相联系，每一种要素的变化又都影响着其他要素的变化，影响着整个体育教学质量的变化。因此，要使体育创新教育获得最大效益，必须从整体性观点出发，把握住各要素之间的联系，弄清它们相互之间的关系，只有这样才能收到事半功倍的效果。因而，教师应把握好以下几种关系。

　　1.学生主体与教师主导的关系

　　以学生为主体是说课堂教学应该是培养学生主动探索知识、增强主体意识的过程，应该想方设法调动学生的主动性，激发积极性，鼓励发问和争辩，充分调动学生的参与意识，使学生成为课堂的主人、学习的主人。在教学实践中。一些教师只喜欢学生顺从性的一面，似乎学生越听话就越好。实际上。顺从性和不顺从性既是矛盾的又是统一的，二者共同构成了个性、独立性不可分割的两个方面。一个有创造性的人，相对地说，他在创造性活动的领域里往往具有一种不顺从性和不随俗性，但在平时的生活中又常常是顺从的和随俗的。所以我们既不能不加分析地压制学生的不顺从性而赞赏其顺从性，也不能无条件地怂恿学生的不顺从性而贬抑其顺从性，应从二者的辩证统一上去培养学生的个性、独立性。

　　在创新教育过程中必须充分发挥学生在学习知识和接受教育过程中的主体作用。但发挥学生的主体作用并不是要削弱或取消教师的主导作用，而是通过教师的引导和启发使学生获取知识。教师的导在课堂上表现为组织教学和启发思维。教师主导作用发挥得正确与否的根本标准，就是看是否善于调动学生学习和接受教育的主动性、积极性和创造性，是否使学生做到生动活泼主动的发展，是否有利于保护和培养学生的好奇心、求知欲和探索创新精神与能力。并以身体练习为主要形式来实现培养学生的创造能力。

　　2.建立新型的师生关系

　　中国两千余年封建历史源远流长的影响，给“师道尊严”罩上一层神圣的光环，“一日为师，终生为父”的陈腐论调至今仍被某些为师者津津乐道，甚至成为“治学生”的法宝。当然，我们并不反对学生对教师的尊敬，我们反对的是“唯上、唯师、唯书”，反对的是“唯师命是从，难师训是依”，不加选择、不辨是非地盲从，反对的是在人格上凌驾于学生之上，对学生的自主性、自尊心视而不见。动辄指责、喝斥，甚至辱骂、殴打的错误做法。这些错误的观点和做法，对学生的人格是无情的摧残，对学生的创新意识是无情的扼杀。新型的师生关系应当是一种以民主、平等、理解、尊重为基础的积极合作的关系。合作就应当是双向的、主动的、协调的、和谐的，不是管与被管的关系。教师不是领导者而是指导者，不仅仅是年龄上的长者，更应当是人格上平等的朋友。

　　新型的师生关系是良好创新环境的基础。有了这一基础就会时时处处激发起学生创造的兴趣，在丰富多彩的创新活动中使其创新能力碍到提高。这样就能理解处于学生这个年龄阶段的许多幼稚的想法和做法；注重培养学生的自主性，并不失时机地加以正确的指导和引导；尊重学生的人格，把学生真正看作是一个个活生生的人；努力创设一种相对宽松、自由的教学环境，培养学生敢想、敢说、敢做的无畏精神。我想，如果我们真正建立起这种新型的师生关系，学生自然会心情愉悦、思维活跃、视野开阔、乐于参与，他们的主动性和积极性会得以充分发挥，他们创新意识的萌芽会得到精心呵护，那么，培养其创造新精神和能力也就有可能得以实现。

　　3.处理好知识与身体活动的关系

　　体育教学的基本特性是“以身体活动为主”，因此创新教育必须结合体育教学的特殊规律去组织教学。要认识体育教学的特点，把握这些特点，我们必须注意：创新教育应以“量”的多少和合理性进行评价，如运动负荷量、知识的信息量、学生之间的交流量、通过活动获得情感体验的量等等。

　　总之，创新教育就是在实施素质教育的过程中以创新精神为核心，重点培养学生的创新思维能力、创新思维习惯、独立操作能力与实践能力。因此，教师本身必须有创造力。教师要依靠创新，发展自己、充实自己、拓宽自己、延伸自己、超越自己，要有高度的工作责任感、强烈的创造意识与热情，要有坚忍不拔、百折不挠、顽强的意志力。这些对于教师来说十分重要。倘若把培养学生的创造力作为教育的目标，那么其实现的前提就是教师的创造性工作。教师的创造性主要受自身素质――知识、经验、智力、个性心理品质等因素的影响。提高教师自身素质是培养学生创造力的基础，是完成跨世纪宏伟大业的保证。

体育第一课心得体会 篇2

　　“耶!万岁，上体育课喽!”教室里沸腾起来，欢呼声连成一片!同学们似乎比郊游还要高兴呢!

　　当然啦!体育老师可温柔着呢，从不动不动就打打骂骂的。哎，这下同学们可自由啦!看!大包小包的零食早已钻进了口袋;各式各样的玩具在袋子里早就等不急啦!一个挤一个地探出小脑袋来。有的干脆在家里找个黑袋子，把家里的零食全装了进去。什么牛奶呀，巧克力呀，蛋黄派呀……哎，应有尽有呀!体育老师叫同学们排队，同学们可乖着呢。整整齐齐的队伍，跟在老师的身后。一下楼，来到了宽阔的操场上。同学们像小鸟飞出了笼子似的，自由自在地玩耍，毫不理会体育老师怎样说。同学们的欢呼声几乎淹没了体育老师的大嗓门，喊得嗓子都哑啦!可乱成一团的同学们，旁若无师。还是尽情地、疯狂地吃着、玩着、跑着!天!这好像是他们自由的.天地。看，操场的西边，一大群女同学簇拥在一起，尽情地品味着她们的“美味佳肴”;操场的东边，一群男生在疯狂的游戏，似乎把什么都忘了;操场的北边就更不用说了，看，一大群学生，有男也有女，在玩玩具呢!看，他们有的赛车，有的玩陀螺，有的折纸飞机，还有的放风筝、跳皮筋。不一会儿，那原本干干净净的操场就不像样了。西边，一个个零食袋几乎推成了一座小山;东边，一张张纸飞机还在天空盘旋;北边，一个个塑料袋让人看了格外刺眼。天啊!这还是我们美丽的校园那一干二净的操场吗?简直就是垃圾堆呀!突然，不知哪个同学喊了一声：“班主任来啦!”喧闹的操场上立刻变得鸦雀无声，同学们一个个吓得目瞪口呆，像被孙悟空施了定身法一样，一个也不敢动。班主任扫视了操场四周，眉头紧皱。接着就是一阵严厉的骂声，吓得同学们两腿直发抖。真的好恐怖!班主任老师像一头发怒的狮子，我好像觉得老师的头发都竖起来了!!她的眼睛瞪得圆圆的，好像要弹出来似的。不用训斥，看班主任那神态，同学们都吓得半死!最后当然少不了要赏“油条”啦!这事还传到了校长的耳朵里，校长立即怒气冲冲地来到了同学们面前，哎，又得听他讲那头头是道的大道理啦!最后，校长对我们做出了“一审判决”!那便是：“从今天起，罚扫操场五周!违者到舞台上‘亮相’!”

　　哎呀，这节体育课可把我们害惨啦!不过同学们好像也明白了什么。哦，那便是——要遵守校规哟!

体育第一课心得体会 篇3

　　这是我第一次选王欣老师的垒球课，从这些搞笑的户外课程中学到了许多关于垒球方面的攻守技术知识，和同学们一齐体会到其中的球趣，更感受到了老师平易近人的授课风格和老师精湛的技术。

　　似乎是一晃眼的功夫，这个本来就不长的体育课就要告一段落了，也意味着我的.大学的体育课就算结束了。作为最后的一堂体育课，也是自己一向很想上的一堂课，心里头也有些感想，作为对自己大学的体育课的一个总结，也算是写给老师的一些心里话，也有一些对学校的体育课的推荐。

　　首先，谈谈对垒球课的理解吧。棒球运动是一种以棒打球为主要特点，群众性、对抗性很强的球类运动项目。因为，我自己没有垒球方面的学习，以前对垒球的关注很有限，以前在高中也没有机会和条件去系统的学习，远不如篮球，足球，乒乓球等。觉得很陌生，规则也是从新学起，由于课程也是很有限，或许对垒球的理解一时很困难，一学期下来，发现自己对垒球的掌握还是不是很熟悉，期望老师你看到这些不要有一点怪罪啊，但是对于垒球的最早理解来自纽约的扬基队的精湛表演，很是受震撼！之后，经过同学的推荐百年选修了你的垒球课程。总算是有机会真正的去了解垒球，学习垒球。

　　老师上课很风趣很是平易近人，上课循序渐进，悉心指导我们，尽量给大家以机会去接触垒球，要明白照顾这么多的学生，在这有限的时间也是很不容易的。虽然，没有让大家的球技都取得多么大的进展，可至少让大家真的喜欢上你的课。你很有长者的风范（可能说的有点老啊），上课也是有条有理，一下子拉近了和你的距离了。期望你的课程会得到更多像我们这样的人的喜欢，也衷心祝愿你的课程会受到学校更多学生的褒扬和肯定。要是有机会的话很想再选修你的课程！

　　我觉得学校体育首先就应有的身体教育功能，全面锻炼学生的身体，促进身体形态结构生理机能和心理发展，提高身体素质和人体基本活动潜力，提高对自然环境的适应潜力；使学生掌握体育的基本知识、技术和技能，学会科学锻炼身体的方法，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我锻炼的潜力，使之终身受益。作为很锻炼人的垒球也正好体现了这一道理。垒球课程还具有必须的的心理品质教育功能，体育运动使人进入一种超凡脱俗的竟界，陶冶人的情操，培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。紧张而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验，也是修炼和培养良好的心理素质的时机。因此，在体育教学中培养学生心理品质很重要。这估计是我们中的很多人没有真正体会到的东西，当然是需要自己从中体会才能得到的。

　　最后，我也期望学校有条件的话能够经常性的更新学校的体育设施和设备，学校定期举办体育赛事并让学生有兴趣参与到其中，构成良好的校园风气，让学生真正认识到锻炼健身的益处，满足学生在校的基本的体育运动的需求。毕竟，大学培养的是德智体全面发展的人，而不是没有‘革命’本钱的书呆子，这个问题在当今的学生中很是普遍，缺乏良好的身体素质，这些不就应只是个人的事情，就应引起学校的重视了，不能只是关注升学率就业率等等。

体育第一课心得体会 篇4

　　体育课总在欢声笑语中度过，总在挥汗如雨的比赛中度过，总在宽阔的操场上飞奔而过……体育课是所有小朋友最爱的一个科目，因为在体育课上，他们可以放肆地奔跑，无忧无虑地玩耍……

　　而今最让我难忘的一节体育课发生在了五年级。

　　这节体育课我们进行了一次男女跳长绳的比赛，我们一开始先热身练习了五分钟，很快就要开始比赛了。比赛规则是男生女生各为一队，以一分钟内跳的次数为准，哪队跳得多的就是胜利方。比赛还没开始都已经热血沸腾了，个个摩拳擦掌，准备一较高下。

　　准备的哨声吹响后，男生和女生各站一边。接着，在体育老师的一声令下，比赛正式开始！男生与女生几乎同一时间冲进了绳子舞动的大圈里，轻轻一跳，越过绳子后迅速离开，把大圈留给下一个同伴。同伴们就这样一个接一个都顺利地跳过去了，终于轮到我了，我非常紧张，跳绳一直都是我的弱项，我是越忐忑就越犹豫，刚跨出去一步就感到大事不妙了：糟糕！好像迈错脚了！时间根本不允许我多想，我硬着头皮冲进绳子晃动的范围，果然，我进绳圈的时间不对，绳子硬生生的卡在了我的脚上。我的这一卡，让我们全队整整慢了男生两个人的时间，最终我们这一队在比赛中输了。

　　比赛过后，没有一个小伙伴埋怨我，但我一直在不停的懊悔中，一个团队中只要有一个人拖了后腿，会连累整个队伍，就像木桶中，水的高度永远是受最短那根木条限制的一样，在那次比赛中我成了最短的那根木条，这真是非常难忘而又难过的事情！

体育第一课心得体会 篇5

　　体育课学习心得体会不知不觉，进入大学第一个学期的体育课结束了。大学的体育课与中学的体育课教学方式还是有很大的不同的，比如一节课更长的时间、更加简单愉悦的教学环境，尤其是老师强调身体素质锻炼的理念更直接让我深入认识体育课的必要性。最后，我的看法，体育课的有效教学能够是体育教师运用自己的专业素质逐渐培养学生体育运动兴趣，学习运动技能，端正学习态度行为，和表现自我的同时锻炼交往与合作精神意志品质的过程。之所以称过程，我是想表达有效教学也是一个慢慢进步的过程。

　　下面具体谈谈我的感受：

　　1、第一学期的体育课强调基础体育素质，以长跑、立定跳远、实心球为主，另外增加了长拳的学习，就应说学习项目还是很丰富的。

　　2、上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。

　　3、在教学过程中，必须要充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。教学过程要求是师生互动，那里面需要解决两个问题：一是教师包教，教师在教学过程中，超多地向学生传授一些技能、技巧和锻炼方法，而学生缺少主动参与、探究和合作学习。另一个问题是采取“放羊式“教学，教师上课后给学生发放体育器材，让学生自已去玩，这就容易发生安全事故。因为学生的身心发展毕竟还不成熟，尤其对小学生来说。所以，教师在教学过程中必须要深入到学生中去，起到组织、主导作用。

　　4、教学资料更贴近生活、贴近实际，尤其是小学体育教学。比如在跳跃这节课中，我就采用了模仿青蛙跳为教学资料。因为孩子们都见过青蛙，而且也喜爱青蛙，在这节课中，我用情景式教学法，透过讲述故事、创设情境，结合现实出现的“捕蛙”状况，让学生去讨论研究和处理。学生在这节课中练习了各种跳跃动作，掌握了跳跃动作的技巧的同时也培养了孩子们在情感、合作、环保几方面的意识。

　　5、场地、器材是体育课教学中的重要辅助手段。教师在教学过程中要选取适宜的运动项目，充分利用、开发现有的场地、器材资源，最大限度地让学生掌握体育知识和锻炼身体。

　　总之，我认为上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。在以后的工作中我会将学到的理论运用到实践当中去，真正做到学以致用，提高教学效果。

体育第一课心得体会 篇6

　　转眼间，郑州的温度就已经突破了30度，迎来了夏天，我们也迎来繁忙的期末。回味过去的一期，因为网球的加入，我的生活真的是变得多彩而又斑斓。网球课，带给我了每周固定不变的期待与快乐，更给了我突破的成就·进步的自豪、努力的回报。网球课结束了·但网球却成了我现在和未来生活的一部分；回想一期的付出与收获，体会良多，感慨顿生。

　　其实在高中的时候，我就很羡慕班上那些会打网球的同学。一是受到了网球王子的影响，二是看莎拉波娃她们打比赛的时候觉得打网球非常帅气，有一种震慑全场的霸气。但高中时公立中学，学校体育设施很少，也没有网球课可以选，而且课业也很繁重。所以，当时就期待着能够在大学学习网球。大一的时候，一听说我们可以自由选择体育课时，我就果断地选了网球课。但但是网球课十分受欢迎，我没有选上。终于，大二的时候，我成功选上了网球课。当时我真的是欣喜若狂，有一种得偿所愿的幸福感。

　　每次来网球场练球，看人家打得那么娴熟，那么有力量，那种对抗的感觉很好，很羡慕。练了网球，我越发喜欢网球了。在这里我算是一名刚上路的网球新手，也深刻的感觉到网球的确是很有意思的'运动项目，在学习过程中，网球给我带来了很多，让我拥有了争强好胜的强烈进取心，让我懂得思考加上实干是解决问题的最佳途径。喜欢网球带来的成就感，征服感，还有心情不好时通过体育锻炼正确合理的发泄情绪，让人心情变好。正如老师说的，体育课不是为了挣学分，是让我们有个理由锻炼身体，平时上课都坐着，也不运动，是每周一次的网球课让我们锻炼了身体，保持了良好的体态。网球的学习过程让我不断地感受到它的魅力，我在网球学习里体会着球场上的快乐。快乐能让人如沐春风，有谁希望悲伤总在身旁？若悲伤总如一片阴云般笼罩着你，你会如何？试着用快乐去治愈悲伤，我发现着世界的美好。也许我会为每次学习得到的收获而喜悦，但是我更应该看到在学习过程中的感受。不断地在过程中寻找、体会自己的闪光点，会让最终的结果更加尽如人意。快乐的学习过程能让我们受益多多。作为一个动漫迷，网球王子里的每个人的拼搏奋斗、对网球的狂爱以及他们的精湛球技让我痴迷。而且，娜姐给国人带来的喜悦与自豪，更是让我热爱网球。

　　起初不太了解网球技术的难易程度，觉得象羽毛球、乒乓球即使不学也能对打几下，想当然网球也不应例外。学了以后才知道网球并不象其它球类那么好掌握。在场上可能连球都打不到，或是把球打的满天飞而且不能很好的控制住球。在网球的初学过程里，刚开始我由于紧张，有时用力地握住球拍，再大力地挥出击球。本以为能够以完美曲线飞越球网，但事实上却是它向天飞去，再落地。但是每当我紧张的时候，在老师正确的姿势指导下，我慢慢地纠正自己的错误，将身体放松了下来。动作的重要并不是要求每一次动作都要一模一样，也不是模仿他人的姿势什么的，而是要让自己感觉击球时非常地舒展，感觉非常的舒服。如果当击球的时候非常放松的话，整个动作必定会十分连惯。所以，在后面的学习过程中，我有了比较放松和愉快的心情。在老师指导下，我学会了拿拍姿势，发球姿势，上网击球姿势等，练习过程中一次次挥拍收回再挥拍，很繁琐，偶尔也会厌烦，可是跟好友一起练习，对打，真的很开心。球比以前打的好多了，不是起初只能打一两个，还到处乱飞，能控制住球了。在这种愉悦的状态下，我能够听到球落地、击出的轻快节奏，也让我随着如此的节奏去移动脚步、挥出球拍。试想，如果一直在紧张状态，那么精力已经都集中在了紧张上，又用什么去感受网球呢？当然我们也需要有一定的紧张感，如果太过放松，也无法准确判断球的落点，跟着做出相应的挥拍动作。可是这并不是要一直让神经绷的紧紧的。老师说：“这种小考试紧张什么，这么多场考试都通过了，还怕这个，过度紧张会影响发挥的。”

　　整个学期学下来，有苦也有甜，苦的是练习过程，但当你享受着成功时那种喜悦难以言表。总的来说，网球是一项很不错的体育运动，打起球来很享受，在汗水和球拍的挥打声中让所以不快、烦恼销声匿迹。很庆幸，我能选上网球，培养起我的网球的兴趣，勉强算是学了一年的网球，也算是给自己的学习画上圆满的句号；也很高兴这一年能在网球课上学到这么多东西，很感谢老师的悉心指导。我会在以后延续网球带给我的无穷快乐与享受。

体育第一课心得体会 篇7

　　运动是生命的源泉。这一节体育课整个过程全处于动态，所有的孩子都动起来了，这不仅是体育课的基本要求，更展示了儿童朝气蓬勃的活力。这一节体育课虽然不能说是老师的刻意安排，但还是可以看出老师是有充分准备的。作为体育老师，把握好运动的分寸。既要达到运动的要求，又不能负荷超重，无论在任何时候都必须牢记：体育的目的是为了健康这一宗旨。

　　对课堂活动的内容，教师安排有序，层次清晰。活动过程中教师抓住动作要领，正确指导，且适时进行评价表扬，顺应了儿童心理，激发了儿童参与活动的兴趣。这里特别要说的是最后的放松操，动作轻盈优美，给人眼睛一亮之感，这一过程不是为了装饰，而是很有必要。

　　课前准备，课后放松，这是体育课的重要环节，也是常规。但据我观察，这一极其重要环节往往被体育老师所忽视。体育课虽说以动为主，但同样要注意张驰有度，舒缓适当，而不能瞬息万变或嘎然而止。

　　建议 ：

　　1、常规教学还要加强，必要程序不可缺少，如师生互致问候，列队清点人数，调查学生有无特殊情况以及对这些人的安排，活动结束后的情况反馈，课堂小结等，这些看来常为多余其实很有必要，他是联系师生感情，融恰师生关系，保证活动正常安全有效进行的条件。

　　2、要注意教学内容的系列化，课前复习旧知，课中内容新授，课后巩固延续，既要承前启后，又要突出重点。